PERSONAL TRAINING

Personal Training

AN EXCLUSIVE STUDIO DESIGNED

TO ELEVATE YOUR HEALTH,

PERFORMANCE AND AESTHETICS.

OPTIMIZING

Health, Performance

and Aesthetics

FIFTYNINE ist ein exklusives Studio für Personal Training und Health Consulting in München. 

Spezialisiert auf 1:1 Coaching, bieten wir dir maßgeschneiderte Lösungen für schnelle Fortschritte. Wir kombinieren effiziente Trainingssysteme, umfassende Diagnostik und ein holistisches Gesundheitsmanagement. Durch individuelle und situative Anpassung von Training, Ernährung und Lifestyle erzielen wir herausragende Resultate.

Let's start

your

Journey

Wir sind der professionelle Partner an deiner Seite.

0 +

JAHRE ERFAHRUNG 

0 +

TRAINING / MONAT

0 +

CONSULTING / MONAT

0 +

ZUFRIEDENE KUNDEN

STUDIO

Design meets

Science

Sportwissenschaftliche Betreuung in unserer

exklusiven Location.

In unserem Studio trainierst du mit Experten der Sportwissenschaft – privat, fokussiert und mit erstklassigem Equipment. Besser ausgebildet , besser ausgestattet und ohne den störenden Betrieb herkömmlicher Fitnesseinrichtungen.

COACHES

One Team

Akademische Ausbildungen, fundiertes Fachwissen und
über 20 Jahre Coaching-Erfahrung.

Wir arbeiten nach wissenschaftlich fundierten Prinzipien, die sich in der Praxis bewährt haben. Du wirst von unserem gesamten Team betreut und profitierst von den individuellen Stärken und Qualifikationen jedes Einzelnen. Alle Trainer absolvieren unsere interne Ausbildung und erhalten kontinuierliche Weiterbildungen, um unsere hohen Qualitätsstandards zu gewährleisten.

Strength, Health

and Longevity

Dein Weg zu mehr Kraft, Energie und Wohlbefinden.

LEISTUNG

Personal Training

Maßgeschneiderte und periodisierte Trainingsroutine für eine effiziente Zielerreichung.

Unsere Trainingsphilosophie ist wissenschaftsbasiert und ergebnisorientiert. Wir sorgen für den nötigen Fokus, eine präzise Übungsausführung und holen das Maximum für dich heraus. 

Egal, ob du mit dem Training startest oder deine sportliche Leistung optimieren möchtest – wir passen dein Programm und unsere Ansprüche an deine individuellen Voraussetzungen und Ziele an.

Ästhetik 

Besser aussehen.

Wir helfen dir, Muskulatur aufzubauen und deinen Körperfettanteil zu reduzieren.

Performance

Mehr Kraft und Athletik.

Wir steigern deine Leistungsfähigkeit und reduzieren dein Verletzungsrisiko.

Mobilität

Beweglich und schmerzfrei.

Wir verbessern deine Mobilität und beseitigen muskuläre Dysbalancen.

Cardio

Fit und belastbar.

Wir stärken dein Herz-Kreislauf-System und verbessern deine Kondition sowie Ausdauer.

LEISTUNG

Health Consulting

Umfassende Diagnostik und holistisches Gesundheitsmanagement für mehr Energie und Lebensqualität.

Im Health Consulting konzentrieren wir uns auf deine Gesundheitsförderung und Energiesteigerung. Dabei spielen deine Ernährung, dein Schlaf und die Art und Weise, wie du dein Leben führst eine entscheidende Rolle.  

Auf Grundlage der Ergebnisse deiner monatlichen Analyse coachen wir dich in allen Bereichen, die neben dem Training entscheidend für das Erreichen deiner Ziele sind.

Ernährung

Gesund und Vital.

Wir stärken dein Immunsystem und fördern deine Darmgesundheit sowie dein Wohlbefinden.

Regeneration

Voller Energie und Power.

Wir optimieren deine Schlafqualität und helfen dir, Stress effektiv zu managen.

Longevity

Länger besser leben.

Wir fördern deinen gesunden Lebensstil und legen die Grundlage für ein langes, aktives Leben.

Mindset

Ein starker Geist in einem starkem Körper.

Wir stärken deine Disziplin, dein Durchhaltevermögen und deine mentale Gesundheit.

Make Health your

Status Symbol

Die wichtigste Investition ist die in deine Gesundheit.

KOOPERATIONEN

Corporate Partners

Wir betreuen zahlreiche Unternehmen und fördern die Gesundheit, Zufriedenheit und Performance ihrer Mitarbeiter.

Die Anforderungen an einen attraktiven Arbeitergeber sind heutezutage hoch. Sport, gesunde Ernährung, Stressmanagement und Work-Life-Balance sind entscheidende Faktoren. Mit gezielten Impulsvorträgen, Seminare für Führungskräfte oder der Integration eines Firmenfitnessstudios bieten wir individuelle Lösungen für dein Unternehmen.

Unsere Partner

KUNDEN

Satisfied Customers

Die Zufriedenheit und der Erfolg unserer

Kunden sind unser Qualitätsmaßstab.

Wir definieren unsere Kompetenz über die Ergebnisse, die wir erzielen – Ergebnisse, die nachhaltig, mess- und sichtbar sind und für ein besseres Wohlbefinden sorgen.

Sandra Krusch
EY MANAGING PARTNER STRATEGY AND TRANSACTIONS
Markus Riedel
GESCHÄFTSFÜHRENDER GESELLSCHAFTER RIEDEL IMMOBILIEN
Katja Köpf
CENTER & LEASING MANAGERIN FÜNF HÖFE MÜNCHEN
Janina Habla
TALENT LEAD TAX GERMANY & EUROPE WEST
Peter Bigelmaier
CO-CEO NEOSHARE AG
Tanja Maxeiner
GANZHEITLICHE GESUNDHEITSBERATERIN
Constantin Gall
EY EMEIA STRATEGY AND TRANSACTIONS MANAGING PARTNER & ENERGY PRACTICE LEADER
Konrad Meyer
EY LEITER REGION SÜD, NIEDERLASSUNGSLEITER EY MÜNCHEN
MAGAZIN

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Die Vorteile von Krafttraining

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Touch

Wir beantworten gerne deine Fragen

rund um unsere Betreuung.

Telefon / What’s App

E-Mail

Kontaktiere uns per Telefon, WhatsApp oder E-Mail, um deine Fragen an uns zu stellen, oder nutze unser Kontaktformular, um einen Beratungstermin zu vereinbaren.

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PERFORMANCE AND AESTHETICS

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Health

Performance

and Aesthetics

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Spezialisiert auf 1:1 Coaching, bieten wir dir maßgeschneiderte Lösungen für schnelle Fortschritte. Wir kombinieren effiziente Trainingssysteme, umfassende Diagnostik und ein holistisches Gesundheitsmanagement. Durch die individuelle und situative Anpassung von Training, Ernährung und Lifestyle erzielen wir herausragende Resultate.

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STUDIO

Design

meets

Science

Sportwissenschaftliche Betreuung

in exklusiven Location.

In unserem Studio trainierst du mit Experten der Sportwissenschaft – privat, fokussiert und mit erstklassigem Equipment. Besser ausgebildet, besser ausgestattet und ohne den störenden Betrieb herkömmlicher Fitnesseinrichtungen.

COACHES

One

Team

Akademische Ausbildungen, fundiertes Fachwissen und über 20 Jahre Coaching-Erfahrung.

Wir arbeiten nach wissenschaftlich fundierten Prinzipien, die sich in der Praxis bewährt haben. Du wirst von unserem gesamten Team betreut und profitierst von den individuellen Stärken und Qualifikationen jedes Einzelnen. Alle Trainer absolvieren unsere interne Ausbildung und erhalten kontinuierliche Weiterbildungen, um unsere hohen Qualitätsstandards zu gewährleisten.

Strength,

Health

and

Longevity

Dein Weg zu mehr Kraft,

Energie und Wohlbefinden.

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Personal

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Maßgeschneiderte und periodisierte Trainingsroutine für eine effiziente Zielerreichung.

Unsere Trainingsphilosophie ist wissenschaftsbasiert und ergebnisorientiert. Wir sorgen für den nötigen Fokus, eine präzise Übungsausführung und holen das Maximum für dich heraus.

Egal, ob du mit dem Training startest oder deine sportliche Leistung optimieren möchtest – wir passen dein Programm und unsere Ansprüche an deine individuellen Voraussetzungen und Ziele an.

Besser aussehen

Wir helfen dir, Muskulatur aufzubauen und deinen Körperfettanteil zu reduzieren.

Mehr Kraft und Athletik

Wir steigern deine Leistungsfähigkeit und reduzieren dein Verletzungsrisiko.

Beweglicher und schmerzfrei

Wir verbessern deine Mobilität und beseitigen muskuläre Dysbalancen.

Fit und belastbar

Wir stärken dein Herz-Kreislauf-System und verbessern deine Kondition sowie Ausdauer.

LEISTUNG

Health

Consulting

Umfassende Diagnostik und holistisches Gesundheitsmanagement für mehr Energie und Lebensqualität.

Im Health Consulting konzentrieren wir uns auf deine Gesundheitsförderung und Energiesteigerung. Dabei spielen deine Ernährung, dein Schlaf und die Art und Weise, wie du dein Leben führst, eine entscheidende Rolle.

Auf Grundlage der Ergebnisse deiner monatlichen Analyse coachen wir dich in allen Bereichen, die neben dem Training entscheidend für das Erreichen deiner Ziele sind.

Gesund und vital

Wir stärken dein Immunsystem und fördern deine Darmgesundheit sowie dein Wohlbefinden.

Voller Energie und Power

Wir optimieren deine Schlafqualität und helfen dir, Stress effektiv zu managen.

Länger besser leben

Wir fördern einen gesunden Lebensstil und legen die Grundlage für ein langes, aktives Leben.

Ein starker Geist in einem starken Körper

Wir stärken deine Disziplin, dein Durchhaltevermögen und deine mentale Gesundheit.

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Status

Symbol

Die wichtigste Investition

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KOOPERATIONEN

Corporate

Partners

Wir betreuen zahlreiche Unternehmen und fördern die Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter.

Die Anforderungen an einen attraktiven Arbeitgeber sind heutzutage hoch. Sport, gesunde Ernährung, Stressmanagement und Work-Life-Balance sind entscheidende Faktoren. Mit gezielten Impulsvorträgen, Seminaren für Führungskräfte oder der Integration eines Firmenfitnessstudios bieten wir individuelle Lösungen für dein Unternehmen.

Unsere Partner

KUNDEN

Satisfied

Customers

Die Zufriedenheit und der Erfolg unserer Kunden sind unser Qualitätsmaßstab.

Wir definieren unsere Kompetenz durch die Ergebnisse, die wir erzielen – Ergebnisse, die nachhaltig, messbar und sichtbar sind und dein Wohlbefinden verbessern.

Sandra Krusch
EY MANAGING PARTNER STRATEGY AND TRANSACTIONS
Markus Riedel
GESCHÄFTSFÜHRENDER GESELLSCHAFTER RIEDEL IMMOBILIEN
Katja Köpf
CENTER & LEASING MANAGERIN FÜNF HÖFE MÜNCHEN
Janina Habla
TALENT LEAD TAX GERMANY & EUROPE WEST
Peter Bigelmaier
CO-CEO NEOSHARE AG
Tanja Maxeiner
Ganzheitliche Gesundheitsberaterin
Constantin Gall
EY EMEIA STRATEGY AND TRANSACTIONS MANAGING PARTNER & ENERGY PRACTICE LEADER
Konrad Meyer
EY LEITER REGION SÜD, NIEDERLASSUNGSLEITER EY MÜNCHEN

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